ολλοί είναι οι χρήστες που από τη μία στιγμή στην άλλη είδαν τον αριθμό των Followers τους στο Instagra, να μειώνεται δραματικά.
Συνεχίζουν εντατικά τις πρόβες τους και ετοιμάζουν ένα πρόγραμμα που θα συζητηθεί. Στις 5 Δεκεμβρίου που θα γίνει και η αναμενόμενη πρεμιέρα, όσοι βρεθούν στο Φωταέριο θα καταλάβουν… Όσο για τη πίστα, πραγματικά ξεχωριστή.
Ο γνωστός διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης σού δίνει τη δίαιτα του γραφείου. Ένα πρόγραμμα απλό και πρακτικό για τις 5 μέρες της εβδομάδας που είσαι στη δουλειά.
Ο Βασίλης Παυλιδέλης είναι ένας λαμπρός Λέσβιος επιστήμονας, ο οποίος θεωρείται expert στον τομέα της Πλαστικής Χειρουργικής και ιδιαίτερα σε θέματα Ρινοπλαστικής και Ωτοπλαστικής. Στο Μαρούσι - Αθήνα έχει δημιουργήσει το υπερσύγχρονο Χειρουργικό Κέντρο «ΑΦΡΟΔΙΤΗ», το οποίο λειτουργεί 25 χρόνια τώρα, διαγράφοντας μία συνεχόμενη ανοδική πορεία.
Το τρέξιμο διατηρεί νεότερο έναν ηλικιωμένο, επιβεβαιώνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη δείχνει ότι, χάρη στο συχνό τζόκινγκ, ένας άνθρωπος τρίτης ηλικίας μπορεί να περπατάει όπως ένας 20χρονος, δαπανώντας περίπου την ίδια ενέργεια.
Μια μέτρια καθημερινή σωματική δραστηριότητα είναι αρκετή για να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη δείχνει ότι δεν χρειάζεται καν κάποιος να κάνει γυμναστική ή να ασκείται σωματικά με συγκεκριμένο τρόπο, αρκεί μόνο να παραμένει σχετικά δραστήριος μέσα στην ημέρα.
Πολλοί άνθρωποι, αν όχι οι περισσότεροι, προτιμούν να ακούν θλιμμένα τραγούδια.
Ο λόγος που τους οδηγεί σε αυτήν τη συνήθεια δεν είναι το γεγονός ότι πάσχουν από κατάθλιψη, αλλά εντελώς το αντίθετο.
Σιγά σιγά μπαίνουμε στην καρδιά του χειμώνα. Μαζί με τον χειμώνα, όμως, μας επισκέπτονται δυστυχώς και οι ιώσεις, η γρίπη και τα κρυώματα. Αν θέλουμε να προστατεύσουμε και να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας, εκτός από τα ζεστά ρουχαλάκια,
